《可乐生活》●健康伴我行心律失常健康宣教本周做客我们直播间滴佳宾是：
医院心科护士任永洁
本期我们滴主题是关于心律失常的健康宣教，感兴趣的小火伴们快快看过来~~一起长知识！
1控制原发疾病心律失常可以是心脏或其它原发疾病的临床表现之一。病人对自己所患疾病应加以重视。遵照医嘱按时服药，不可自行停药或减少药物剂量。应定期检查，及时处理
2保持精神乐观心脏的搏动除依托心脏本身的生物电活动为基础外，也可受精神神经因素的影响。精神不安、紧张激动会影响神经系统的稳定性，致使心律失常。要注意自我情绪调理，遇事勿怒，不看恐怖、紧张、悲伤或欣喜过度的影视书刊，多听动听动听的音乐，平时多养花种草以怡情养性。
3注意劳逸结合生活要有规律，起居有常。工作量要同自己的体质与疾病相适应，切不可做力不从心的工作。注意气候变化，适时增减衣服。选择合适的体育锻炼，如漫步、慢跑、保健操、太极拳、气功等。活动量应以活动后不感到气急、心慌、头晕、胸闷等为度。应控制房事，性兴奋会引发心律失常
4公道饮食调摄饮食宜高热量、高维生素而易消化的食品，避免食用过硬不消化及带刺激的食品。吸烟饮酒是引发心律失常的重要引发因素，应戒烟忌酒。平时可服用益气养心的药膳，如人参粥、大枣粥、莲子粥等。
5绝对住院治疗及卧床休息严禁用力排便，自行翻身和活动，否则会加重心脏负担。凡安装起搏器的病人与家属都应学会使用与调理起搏器。病人外出时应随带阿托品、异丙基肾上腺素等药物以备急用。并应依照医嘱，坚持服药。
休息是不是对心律失常有医治作用?
心律失常的产生与加重，常常在过度的疲劳和情绪激动时出现。如窦性心动过速、偶发房早、偶发室早、阵发性室上性心动过速等功能性的早搏，经过休息及调理情绪后，早搏及过速的心律可恢复正常；而如有器质性心脏病患者的心律失常，虽然经过休息调养，早搏可以减少，但完全消失及控制，常常需要配合药
物医治原病发及心律失常，方能获得更好疗效。
Q心律失常病人能工作吗?
A心律失常不但可使患者产生心慌，心前区不适，胸闷、头晕等症状，而且使心脏的排血量减少，从而影响身体各部位的血液供应。这类影响的程度和心律失常的种类、延续的时间长短，与心脏本身是不是存在器质性病变有密切关系。
心律失常病人能不能工作取决于患心律失常的严重程度。一般说来，偶然产生的窦性心动过速或窦性心动过缓及心律不齐，偶发的期前收缩，对心脏排血量及人体没有多大的影响。阵发性心动过速的患者如果没有器质性心脏病，发作过后亦可如常人。还有长时间因风湿性心脏病、冠心病、高心病引发的心房纤颤，如果心室率在60～70次/分，心功能良好，可以参加力所能及的工作。而对快速的延续的房颤、房扑，及阵发性室上性心动过速不能耐受者，高度房室传导阻滞及频发、多源的室性期前收缩的患者，不但不能工作，而且要积极医治。必要时要住院，乃至住监护病房进行医治。
《健康伴我行》小版块播出时间
每周二11：35
医院专家咨询，欢迎大家和我们的可乐生活联系，我们将在下周二的节目中进行回复。
节目_
短信平台:
：徐蕾、张维
兼顾：肖雪
编审：小柯
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