调查显示,中国心脑血管疾病的患病率在持续升高,其中,脑卒中是重中之重,“脑卒中”已成为我国主要死亡原因前列。
脑卒中就是俗称的中风、脑血管意外,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞,导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。包括:脑出血、脑梗塞和蛛网膜下腔出血,其中以脑梗塞为常见。
脑卒中是死亡原因的第二位,其发病率为~/10万,死亡率约为60-/10万,幸存者中3/4有不同程度的劳动力丧失,给社会和家庭带来极大的负担。
脑卒中的危险因素有那些
高血压病是除年龄因素之外脑卒中最危险的因素,在可以控制因素中占首位。
1、高血压:是最重要的和独立性脑卒中危险因素。血压与脑出血或脑梗死危险均呈正相关,控制高血压可显著降低脑卒中的发病率。
2、心脏病:如心瓣膜疾病、非风湿性心房纤颤、冠心病等和各种原因所致的心力衰竭均会增加TIA,脑卒中(特别是缺血性)的发病率。
3、糖尿病:是脑卒中重要的危险因素,糖耐量异常或糖尿病患者发生脑卒中可能性可较一般人群成倍增加。
4、TIA也是脑卒中的危险因素,约20%脑梗死病人有TIA史,TIA患者脑卒中的年发生率为1%~15%。
5、吸烟和酗酒,均为脑卒中重要的危险因素。卒中危险性与吸烟量及持续时间相关。酗酒者脑卒中的发病率是一般人群的4~5倍,特别是可增加出血性卒中的危险。
6、高脂血症:可增加血液粘滞度,加速脑动脉硬化的发生。
7、其它脑卒中危险因素:如饮食(高摄入盐量及肉类,动物油等)、超重、药物滥用、口服避孕药、血液病及血液流变学异常等。还有如高龄、性别、种族、气候和卒中家庭史等。
怎样预防脑卒中?
早期检查,早期干预治疗,力求防止或推迟脑卒中的发生。
1、定期进行体格检查,着重了解:血压、血糖、血脂以及体重指数(体重/身高)。
2、有危险因素发现时,应请教医师,尤其是专科医师予以指导治疗。
3、戒除不良习惯,如吸烟、酗酒、少活动等。
4、改善饮食结构,保持清淡,多蔬菜水果,低热量、低脂肪。低盐饮食为主,提供足够的优质蛋白质,维生素,纤维素和微量元素。过饱饮食不利健康。
5、适当增加活动,多从事力所能及的劳动和体育锻炼,控制体重,不宜过度肥胖。
6、调整生活方式,劳逸结合,保证充足的睡眠。心情舒畅,切忌激动、暴怒及过度疲劳。
7、积极治疗,严格控制高血压病、糖尿病、高脂血症,定期专科门诊随访。
怎样早期发现脑卒中?
早期中风的主要表现包括:
1、一侧面部或上、下肢突然感到麻木、无力、口角歪斜、流口水。
2、突然说话困难,或听不懂别人的讲话。
3、短暂性视力障碍,一过性黑朦,视物模糊。
4、突然眩晕,站立不能。
5、突发对近事遗忘。
6、出现难以忍受的头痛,症状逐渐加重呈持续性或伴有恶心、呕吐。
三株发酵中药对于中风的调理:
产品搭配:赐慧宝+保腾康+心脑康+五株王+雪旨灵
现在中风已经不是老年人的专利,很多中年人也很容易中风,尤其是气温反差很大的季节,最容易出现中风。一定要加以预防。
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