生存在当今这个“亚历山大”的社会,很多人步入了亚健康行列,也促使现代人健康理念提升。养生再也不只是单调的老年人,越来越多的年轻人加入养生的队伍,连明星也不例外。近日,胡彦斌、朱丹、吴克羣、胡军就完成从明星到健康大使的华丽变身。
音乐魔法师——胡彦斌
胡彦斌曾在年遭遇车祸,因为工作太累睡着导致车祸时来不及做出防护措施,惨遭重创。伤愈复出后,胡彦斌说车祸给他最大感想就是,要好好珍惜生活,不要总是因工作忙碌而罔顾身体。此后,也让他更加注重身体健康,经常运动、锻炼,将养生融入日常点滴。
二小姐——朱丹
“活泼大方,极具有亲和力,也许外型并不是异常夺目的那种,但是她的笑容绝对跟阳光一样的灿烂。”很多和朱丹有过接触的人,都说她的笑容让他们感到心情舒畅。阳光的人,生活处处是阳光,好的情志对人身心具有滋养作用,因此,天生爱笑的二小姐才被人称作“正能量女王”。
摇滚诗人——吴克羣
吴克羣被叫做古铜型男,然而体形健美、身形强壮的他,病却不少。先天性心房扑动、腰伤、查出肝血管瘤,更把妈妈吓哭,他本人却很豁达、乐观。身体多病,反而让他更加注意调养身体、爱惜自己。好身材是吃出来的,吴克羣说过,多菜少肉七分饱,是饮食关键。
硬汉——胡军
银幕上的胡军就如同他饰演的角色一样霸气、阳刚,但在爸爸3很多人看到他柔情似水的一面,卸下明星的光环,他就是一个普普通通的父亲。要养家糊口,要照料儿子女儿,工作已非常忙碌还要顾家,身体怎么吃得消?原来,胡军一直很注重养生,注重饮食起居有常,因此在外人看来,他总是精神奕奕。要当好总裁他爸,也是蛮拼的!
#让我养你吧#,胡彦斌、朱丹、吴克羣、胡军因为特殊的生活经历,分享自己的养生秘诀,希望广大的人们一起养起来,做到运动、情志、饮食、起居四合理,给自己一个健康的身体,充足饱满的精神状态!所以,从今天开始要早睡早起、锻炼身体、释放压力,跟着健康四大使一起点击玩游戏,一起强身健体。调养根本,免疫增健,无限极!
转载请注明:http://www.fbrmw.com/jbby/3802.html